Hypnose et émotions difficiles :
retrouver davantage de calme dans ses réactions
Un accompagnement en hypnose pour mieux comprendre certaines réactions émotionnelles, prendre davantage de recul et avoir plus de choix dans votre manière de réagir.
Réserver ma séance Appeler maintenantSéance : 60 € — durée 1h30
Un tarif pensé pour rester accessible, sans transiger sur la qualité de l’accompagnement.
Plus de 40 avis 5★ sur Google
Cabinet situé à Saint-Ouen-les-Vignes, à quelques minutes d’Amboise, proche de Tours et Blois.
L’objectif n’est pas de supprimer vos émotions.
Mais de créer quelques secondes de plus entre ce que vous ressentez et ce que vous faites.
Quand la réaction part avant que vous ayez le temps de choisir
Une remarque ou une frustration déclenche colère, jalousie ou paroles regrettées. La réaction part avant que vous ayez le temps de choisir.
Créer un espace entre l’émotion et la réaction
En hypnose, nous travaillons ce qui déclenche et accélère la réaction. En hypnothérapie, le travail peut explorer le moment où l’émotion s’intensifie et les possibilités de prendre du recul avant de réagir.
L’objectif de l’accompagnement
L’objectif est de ressentir une émotion sans être automatiquement entraîné par elle, pour exprimer ce qui compte avec davantage de recul dans vos relations.
Vous aimeriez pouvoir réagir autrement quand l’émotion monte ?
Vous pouvez consulter les créneaux disponibles et choisir celui qui vous convient.
Réserver ma séanceSéance individuelle en cabinet • 1h30
Ce que vous vous demandez peut-être
Est-ce que cela veut dire qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez moi ?
Non. Ressentir des émotions fortes ne veut pas dire qu’il y a un problème chez vous. L’objectif est de mieux comprendre ce qui se passe et de retrouver davantage de choix.
Est-ce que je vais perdre le contrôle pendant l’hypnose ?
Non. Vous restez pleinement conscient(e) et acteur de ce qui se passe pendant la séance.
Est-ce que je vais devoir raconter toute ma vie ?
Non. L’accompagnement s’adapte à ce qui vous semble utile et confortable.
Est-ce que cela peut aider dans les relations ?
Le travail peut inclure la manière dont certaines réactions prennent de la place dans vos relations et dans votre quotidien.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Certaines personnes observent un changement rapidement, d’autres ont besoin de plusieurs rendez-vous. Aucun nombre de séances ne peut être garanti à l’avance.
Un hypnothérapeute pour la gestion des émotions en Indre-et-Loire
Le cabinet se situe à Saint-Ouen-les-Vignes, près d’Amboise. La séance commence par un échange sur les situations où l’émotion prend le dessus, puis l’accompagnement hypnotique est adapté à vos réactions et à votre objectif. Vous restez conscient et libre pendant toute la séance.